到底什么是神经性耳鸣?一般出现神经性耳鸣有什么症状呢?很多人不熟悉疾病的症状以及危害、今天我们就听听西安大秦医院中医耳病专家的介绍、看看到底神经性耳鸣是什么样子的：

　　神经性耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音 感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。耳鸣可以短暂或持续性存在。严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。

　　如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

　　怎样来避免引发神经性耳鸣?耳鸣在生活中很常见的疾病，神经性耳鸣也是耳鸣的一种。耳鸣会造成患者听力下降和受阻，使患者的生活和工作无法正常的开展下去。引发神经性耳鸣的原因很多，如全身的急慢性疾病、耳部的病变，都可以引起神经性耳鸣。我们要在生活中避免患上神经性耳鸣。怎样来避免引发神经性耳鸣?下面由权威耳鸣治疗专家来详细的介绍一下。

　　一、远离噪音。

　　避免接触强烈的噪声，或避免长时间的与噪声接触，减少噪声源或佩戴防护耳罩、耳塞等有助于保护听力防止耳鸣发生。在无法远避爆炸声时，可用手掩耳或把嘴巴张开来保护耳的听力功能。

　　二、保证睡眠。

　　由于睡眠不足而耳鸣不止，又因耳鸣严重而影响睡眠，如此恶性循环，耳鸣越发严重。睡前必须平心静气，即使不能入眠，也可通过闭目养神得到休息，或是通过白天睡眠来补充。

　　三、减少情绪波动。

　　当人的情绪忧郁、生气、情绪失控和焦虑不安时，就会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，以致内耳缺血，引起内毛细胞萎缩、变性等病变，如能自我调适，以平常心面对一切，能达到身心平衡的境界，则症状会自然消失。

　　四、避免使用耳毒性药物。

　　因为有些药物会使已有的耳鸣症状加剧。如医治结核病的链霉素、治疗疟疾的奎宁、利尿剂、预防心血管病的阿司匹林及多种抗癌药物都会引发耳鸣症状。